Mt. Shasta

　　■楊素華(心理學教授，系統家庭治療師、“青未了·心理工作室”專家顧問團成員)
　　15歲的小鑫是在微山湖邊長大的，沉默內向，孝順懂事，學習刻苦，成績中等偏上，一直是老師和父母眼中的“好孩子”。自從升入初三後，開始出現全身莫名的疼痛，嚴重影響了學習，導致中考成績非常不理想。自此，疼痛愈加嚴重。一年來，做漁民的爸爸帶著他到省內很多大醫院就診，做了CT、磁共振，沒有發現任何器質性疾病，然後就不斷地服用大量的中藥、針灸、拔罐等，但都無濟於事。父母在萬般無奈的情況下，甚至去拜過泰山奶奶，也沒有幫到他。一個在省城工作的親戚猜測他可能是心理問題，於是父母帶著他一起來尋求心理幫助。
　　結合小鑫的性格特點和成長歷程，發現他產生“軀體化”心理問題的原因可能有三個方面。
　　其一，小鑫性格內向，導致他遇到問題，產生煩惱和鬱悶情緒時，往往通過壓抑的方式來應對，而不是採取積極的方法進行合理宣泄，這是主要的誘因。
　　其二，小鑫兄妹二人，妹妹小他6歲，他很疼愛妹妹。小鑫認為父母對他倆都很好，但是由於妹妹比較活潑，感覺父母更喜歡妹妹，可他強調並不很在乎。父母都是老實人，又忙於捕魚、維持生計，平時很少與他交流，但是每個孩子都渴望得到父母的關愛和幫助，而“好孩子”的標簽不允許他“麻煩”父母，更不能與妹妹爭寵。
　　其三，進入初三，學習壓力增大，無疑是他出現“全身疼痛”癥狀的導火索。一方面無法排解，另一方面可能與潛意識的“獲益”有關——他深知父母生存之不易，一直渴望用好成績安慰他們，以致過分擔心，無形中加重了壓力和病情。
　　基於上述的假設，我決定用積極心理學的理念挖掘其已有的經驗，開發潛能，尋找更多的、有效的社會支持，幫助他“趕走疼痛”。
　　“請你仔細想一想，面對煩惱，除了通過壓抑應對外，你曾經用過哪些積極的方式來緩解?”
　　小鑫先是搖頭，但在我不斷地鼓勵下，經過深入思考緩慢地說道:“有時候我聽聽音樂、小聲唱唱歌，有時候我就沿著河堤走一走，看看一望無際的湖水，有時候快速騎自行車，心情就會輕鬆很多，身上也就沒有那麼疼了。”
　　很明顯，他無論採取哪種方法，都與交流、傾訴無關，可見他非常缺乏社會支持，但是我仍然對他大加肯定。
　　“你居然尋找到這麼多的辦法來應對煩惱，真不簡單!這些都是你寶貴的資源，你應該繼續使用，另外也說明你是個特別愛動腦子、善於積極解決問題的孩子。那麼，你是否有過與別人聊天來減輕壓力的經驗呢?”在稱贊的同時，我又繼續啟發。
　　“有時候和有同樣煩惱的同學聊一聊，或者與爸爸媽媽說說閑話，好像都能減輕疼痛。”小鑫若有所思地回應道。
　　“你真的有豐富的經驗來積極應對壓力!下麵咱們一起找一找你身上的優點好嗎?”我要進一步為其註入心理能量，幫其用正確的方式面對困難。
　　在採用了意象對話和心理沙盤游戲療法之後，看著漸漸放鬆的小鑫，我提出瞭如下建議:一、今後再遇到問題時，多用積極的方法來應對；二、父母要多關心孩子，不但要關註他的生活，還要儘量找時間與孩子交流，溫暖他的內心；三、要認識到凡事儘力而為就是好孩子，不要制定過高的目標。
　　本稿件所含文字、圖片和音視頻資料，版權均屬齊魯晚報所有，任何媒體、網站或個人未經授權不得轉載，違者將依法追究責任。　　（原標題：全身疼痛的中學生）